你可以通过做好行为，大而小来帮助治愈世界。由于善良是具有传染性的，你的好事可以刺激他人的态度。自研究表明以来志愿者并帮助他人可以带来更好的健康和更多的幸福，你也会帮助自己。

不知道从哪里开始？这是你能做的良好行为清单，即使在社交距离世界：

1. Skype或叫朋友看他们是如何做的

2.捐赠你的刺激检查

3.给善意的冬季外套

4.走邻居的狗

5.铲雪（或割草）为一个老年邻居

6.将罐装货物捐赠给备餐间（为储藏食物，对食物作简单处理的地方

7.谢谢你的重要工人

8.要求捐款，而不是生日礼物

9.将杂货带到老年人身上

10.用A.搜索引擎支持一个原因

11.献血

12.教人们可以使用的技能

13.戴面具并保持社交遥远

14.留下社交媒体的积极评论

15.。道歉

16.组织一个阳台音乐演奏或在线唱歌

17.使用支持原因的搜索引擎

18.写一份谢谢你的孩子的老师

19.分享好书

20.买入公平贸易

21.通过在线的咖啡或膳食中购买下一个人来支付前进

22.允许司机合并到您的车道中

23.从当地餐厅订购或取出

24.帮助朋友搬家

25。回收

26.放弃在公共汽车或火车上的座位

27.将尿布捐赠给无家可归者的避难所

28.告诉家人，你爱他们

29.签署器官捐赠卡

30.清理公园或游乐场

31.从庇护所或动物救援

32.赞美陌生人

33.自杀预防线的志愿者

34.向失去的人提供指示

35.捐给你的头发，锁定爱情

36.杂草A.社区花园

37.把你的变化放在慈善机构

38.购买礼品卡捐赠

39.提示您的服务器

40.检查老年人邻居

41.植树

42.慰问经历损失的人

43.拥抱你的孩子或配偶

44。原谅某人

45.在房子周围做了一个额外的苦差事

让某人用鲜花惊喜

47.捐赠老眼镜

48.发送牌到居民住宅的老年人

49.退回购物车

50.步行或骑自行车而不是驾驶

51.参加善行日

52.分享此列表

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善行日，一年一度的全球工作日，是全年做得很好的巅峰。2007年由女商人和慈善家发起伊斯兰艾里森良好的契约日已经成长为108个国家，有数百万个参与者。良好的契约日2021年4月11日。