挑战是我们存在的必然部分 - 但是问题，我们如何选择如何处理这些挑战？我们是否平静地接近一个问题，并以合理的方式解决它？或者我们允许它消耗我们并干扰我们的日常生活吗？根据最近的调查，英国86％的成年人认为自己是担心者，焦虑症是最常见的精神疾病在美国，但如果你决心担心并冷静地处理未来的挑战，那么这个信息图就会向你展示。

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信息图：Yael Shinkar.

来源
http://www.marieclaire.co.uk/news/health/550351/86-per-centiers.html#izsdysk4whwxglxd.99.
http://www.apa.org/news/press/releases/stress/2014/highlights.aspx.
http://www.apa.org/helpcenter/emotional-support.aspx.
http://www.today.com/health/money-still-worry-americans-feeling-less-stressed-t536
http://www.pickthebreat.com/blog/stop-worrying/

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