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10月31日标志着万圣节-糖果，服装和一些幽灵完成。虽然一年一度的庆典都是为了好玩，但总有一些地方可以增加一些意义。在Goodnet，我们想出了五种方法，在庆祝活动中加入一些善行，甚至可能在这一过程中创造一些新的传统。欢迎在下面的评论中与我们分享你自己的万圣节传统。不给糖就捣蛋！
夜晚：开始一个新的传统
万圣节是一个充满了不给糖就捣蛋和有趣的服装派对的令人兴奋的夜晚，但它也可以作为一个好时机来与你爱的人共度美好时光。万圣节前的一顿健康的晚餐可以成为一个伟大的新传统，以启动狂欢。晚上出门前吃些营养丰富的食物会让你饱腹，给含糖的糖果留下更少的空间。退房30分钟内准备好9份健康餐如果你需要一些食谱灵感。
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服装：DIY
打扮是万圣节如此有趣的原因-对孩子和成人都一样。你的创造力可以尽情发挥，你可以成为你想要的任何人——天空是极限。但与其出去买一套一年穿几个小时的服装，不如自己做一套！大多数服装元素可以在家里找到，甚至可以从朋友那里借来。
对于一些伟大的DIY儿童服装探索非常简单,手工夏洛特和为人父母. 如果你想逆势而动，试着把你的孩子打扮成一个历史人物向他们解释那个人的意义。
对于那些成年人来说，你不会被遗忘！这里有一些很酷的和文化相关的DIY服装Buzzfeed公司,含糊不清地说和每日绿.
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南瓜：不仅仅是南瓜灯
雕刻南瓜是一个伟大的万圣节活动；太多了创造性的方法创建南瓜灯。另外，展示你美丽的手工艺品让整个社区都能看到，这总是件好事。当你在雕刻南瓜的时候，不要把里面的东西扔掉，要好好利用它们！有很多好吃的方法来使用所有的南瓜一样烘烤种子，使美味南瓜黄油甚至用南瓜的内部做好吃的南瓜松饼.
图片来自Flickr用户Robert S。多诺万
不给糖就捣蛋：糖果的健康替代品
黄昏一到，街上就挤满了穿着盛装的孩子，他们拿着一个打开的袋子挨家挨户敲门，高呼口号不给糖就捣蛋! 虽然万圣节是甜蜜的代名词，但它通常并不等于健康。今年可以尝试用新鲜的橘子、格兰诺拉麦片棒或无糖口香糖来替代含糖糖果。如果你想远离糖果，在孩子们的不给糖就捣蛋的袋子里装满有趣的小玩意儿，比如贴纸、口哨、弹跳球或蜘蛛环。
图片来自Flickr用户elyouch
第二天：社区清理
不给糖就捣蛋会把整个社区都带出来，对所有人来说都是一件有趣的事情。但是，一个不给糖就捣蛋的夜晚也会造成很多混乱，废弃的糖果包装纸和废弃的服装散落在地上。开始一个新的传统，召集朋友和家人在万圣节后清理头巾，捡起前一天晚上的垃圾。
图像来自尤金·麦克雷公园清理Facebook页面
