这些学生通过武术学习仁慈
科罗拉多州跆拳道学生必须完成400个随机善举才能获得黑带。
要在科罗拉多武术联盟获得黑带，学生们必须表现出精神、身体和心灵的力量。也许对某些人来说，内心方面可能会觉得有点不合时宜；但对克里斯·纳茨克（chrisnatske）来说不是这样，他是该学院的首席讲师。他教导他的学生，仁慈和尊重是跆拳道训练的重要组成部分。
那是因为纳茨克是一个漂流者——漂流者的简称随意的善举（RAK）活动家——他们是更大的全球社区的一部分。
成立于1995，RAK基金会相信所有的人都能与仁慈相结合，并且可以教授善行，并且有资源、课程和教案供教师使用。
科罗拉多武术联盟严格的四个月黑带计划要求参与者完成4000个俯卧撑，4000个仰卧起坐，120轮spar，跑40英里，并执行400个随机的善举。
一些善举这些学生的记录包括在学校帮助孩子，在家里做额外的家务，和邻居的陌生人接触
纳茨克在该组织的视频中说：“通过我们的项目，我们创造一个全面发展的个人是非常必要的。”武道之旅. “这是我们试图展示和展示的内容的一部分。我们展示了这种精神、身体和精神的力量，但当你把它与善良结合起来时，你才真正变得强大。”
纳茨克解释说，善举展现了一种独特而有影响力的力量，这种力量具有启发性和传染性。”当你有这样的力量，你可以善待他人，从这个权力的地方证明它是不可阻挡的。”。
根据纳茨克的说法，经过一定的时间后，仁慈变成了“他们（他的学生）的一种基本生活方式”。
这个项目的一个参与者决心完成她的三级黑带，尽管她身体上承受着难以置信的疼痛。令人难以置信的是，她对项目的物理方面的决心与项目的友善部分是平行的。
她说：“当有人告诉你必须做400件善事时，你会想一想，然后到处寻找。它很快就成为一种习惯；这不是你需要写在书上的东西，而是你想做的事情。”
在四个月的时间里，27名黑带新生记录了大约11000次随机的善举。你能想象多少钱吗更多的仁慈如果每个人都是漂流者，世界上还会存在吗？
