智慧守护者的5个凄美的教训

传统社区的这些见解可以成为全球人民的宝贵指导。

标签:

健康,,,,康复,,,,健康,,,,草药,,,,可持续性
日落时代的捕食者

(neptunestock / shutterstock.com)

在当今的现代世界中,可以在许多迫切的问题(包括“孤独的流行”和气候变化)上有帮助的观点,可以在天然文化的古老智慧中找到。尽管传统因社区而异,但几乎所有这些文化都具有相似的价值观,这些价值观围绕着相互依存和对地球的尊重。

从可持续性的重要性到社区康复框架的价值,这些来自土著文化的经验教训可以帮助指导全世界的人们。

人类的生存取决于一个健康的星球

当地的精神信仰通常包括对地球作为生物的崇敬。随着气候变化,保护和环保实践比以往任何时候都更为重要,强调人们与环境之间的共生关系对于沿着更绿色的未来铺平道路至关重要。

地球伦理中心主任兼墨西哥Otomi-Toltec区域委员会的总协调员Mindahi Bastida告诉小山促进可持续实践的关键在于人们将其与地球的关系重新构架,将其重新想象为家庭联系,以使人联想到父母和孩子。

“我们需要提醒所有人生活地球母亲,不是从地球母亲那里生活,以和平,和谐与尊严生活。”他说。“我们需要记住我们是小孩子;我们是她的孩子,我们需要表现。”

庆祝大自然在伟大的户外

(David Bokuchava / Shutterstock.com)

社区至关重要

土著社区通常优先考虑相互依存,这意味着部落或大家庭的成员经常向彼此提供互助。这种模式在澳大利亚的Anangu人群中看到,那里的身体或智力残疾的人被视为整个社区的责任。

A研究员研究了生活在安犬镇的残疾人的结果,观察到该组织从事“村庄”式的社区护理。

“有一个年长的家伙……患有脑部受伤的人,在社区中他做了某些事情……他四处巡航……并且在城镇周围建立了很少的系统,因为他可以通过他的需求来获得他所需要的东西一天,”研究人员指出。

野生残疾人的安吉人报告说,他们对从社区成员获得的护理水平感到满意。一些以前在社区之外进行制度化的人报告说,他们回到家后的身心健康有助于他们的身心健康,并解释说,他们的整体健康与与家人和同龄人保持亲密关系密切相关。

拉丁美洲的土著社区

(Alexandre Laprise / Shutterstock.com)

心身连接至关重要

部落长者和治疗师Donna Lachapelle发起了一项计划,将现代正念技术与传统的本地康复实践融合在一起。她解释说:“以我们的祖国方式,我们使用污迹,仪式,汗水小屋。”今天的印度国家

建立治愈模型,将身体和精神视为纠缠的存在,而不是单独的实体,而不是单独的实体重新引入本土社区到包括腹部呼吸在内的实践。呼吸方法有助于放松大脑 - 肠道连接,她告诉星际论坛。她说,腹部呼吸的从业者“可以消除所有的疲劳和担忧”。

根据国家卫生研究院的说法,孤独是链接增加身体疾病的风险,包括糖尿病,心脏病和较短的预期寿命。很明显,我们的身体健康与我们的身体健康固有地联系在一起 - 传统的土著智慧也理解了这一点。

留出空间以获得精神意识

(Microgen / Shutterstock.com)

治愈植物

来自土著社区原住民氏族在澳大利亚南部阿拉斯加原住民已将当地植物群用于药用目的。虽然最初被西方科学家驳回了研究事实证明,这些传统草药实践中的许多人都带来了重大的健康益处。

在印度的土著社区中芦荟植物被称为“天堂的魔杖”和“沉默的治疗师”。传统上,用于从皮肤不适到感染的疾病,现在已被广泛用于许多西方医学产品。

虽然草药疗法不能替代西药,但这些传统的康复的植物和技术可以很好地称赞主流医疗服务。

天然草药疗法

(Chamille White / shutterstock.com)

讲故事是重要的知识来源

口头民俗是一种传统的方法,用于世代相传,并广泛地传达知识用过的在全球的土著社区中。尽管这些知识的大部分从未在文献中记录在文献中,但是从传统的康复技术到可持续农业方法的所有知识都可以在本地讲故事中找到。

“我们已经存在了数千年,并且与自然有着密切的联系。请听,请尽力将我们的话铭记在心。格林比斯

更广泛的社会应该注意嵌入本地民间传说中的知识。这些故事已经幸存了数百年的事实证明了它们的价值,从立法者到教育工作者的每个人都可以从将这些智慧融入日常生活中受益。

雕刻的铭文讲述了一个故事

(Dave Rock / Shutterstock.com)