英国单口喜剧演员拉塞尔·布兰德自从主演了《忘记莎拉·马歇尔》或《带他去希腊》等电影后，已经有了很大的改变。这位出类拔萃的喜剧坏小子和康复的瘾君子已经演变成一位口齿清晰、直言不讳的活动家和作家，经常出现在英国许多政治脱口秀节目中。

他的播客，在皮肤下，他问道，“在定义我们时代的思想和我们被告知的历史的表象之下是什么？”。像尼尔·德格拉塞·泰森、尤瓦尔·诺亚·哈拉里、迪帕克·乔普拉和托尼·罗宾斯这样的嘉宾，通过灵性、文化、成瘾、心理健康、哲学和其他方面的视角，讨论我们构建的现实背后的真相。

一开始，极简主义者播客可能只是一种整理东西的方式。但很快就会意识到极简主义的原则关系到我们的心理健康和幸福。主持人约书亚·菲尔兹·米尔伯恩和瑞安·尼科迪姆斯探讨了“少即是多”的美德，同时批判地审视了物质带来幸福的美国理想。正如他们经常提醒我们的：“爱别人，用东西，因为相反的东西永远不会起作用。”

神经学家，哲学家，畅销书作家，山姆·哈里斯，讨论一系列的话题，包括关于人类思想和社会的问题。这个播客用科学的方法处理重要的问题，包括那些与我们的心理健康有关的问题。这些情节可能会深入研究成瘾和死亡背后的心理正念冥想或者试图解开意识的奥秘。

有声法包括在加州红木市洞察冥想中心的演讲档案。免费流媒体或下载，音频达摩讨论佛法以及如何运用它们，通过开悟过上没有痛苦的生活。其中最重要的演讲者之一，吉尔·弗隆斯达尔，自1975年起就练习禅宗和内观，并拥有博士学位。斯坦福大学的佛学研究。学习呼吸技巧，享受引导冥想，或者用佛陀的教导来启发自己。

乔丹·哈宾格在他与播客《魅力的艺术》的交往生涯中，他可能一开始的目的是训练男人约会和恋爱。据世界顶尖的思想专家介绍，自从脱离该节目后，他的自封播客更倾向于发展人际动力和社会工程。

像这样的剧集找到避孕药之外的平衡,当成功让你痛苦时该怎么办,101条让生活更美好的简单真理，或关于幸福和韧性的科学讨论有益于身心健康的课程。

在未来思想家《前瞻性思考》节目主持人迈克·吉利兰和尤维·伊万诺娃就心理学、哲学和意识等话题与全球专家交谈。在加深你对冥想的理解的同时，看看盒子外的世界。一路上，从一些世界顶尖专家那里发现“意识黑客”的想法。

对于健康和健康相关的内容，从以下几集开始情绪健康与自我主权,处理负面情绪，或人类心灵不可思议的弹性.

喜欢讨论现代社会精神运动与最高自我价值观T. Deepak Chopra称作者和主持人Sahara Rose是“进入新范式转变的千禧一代的领军人物”。主题探索如何完成你的使命，找到你的目标，每天的提示阿育吠陀生活方式，等等。

我们不应该独自走在通往心理健康的道路上。这个团队人员是一个每周播客，旨在扩大人际关系。主持人道格拉斯·拉什科夫（Douglas Rushkoff）主持了关于如何根据我们的生活、工作和互动方式对社会公正和社区项目产生积极影响的对话。学习悲伤的方法，如何在社交媒体时代拔掉插头，以及如何通过这个播客建立同理心。

这个投射正念podcast为听众提供了“一个完全可以访问的全球计划”冥想和正念”. 医生、心理学家、研究人员和哲学家都参与了关于真实性和个人关系的讨论。尝试以下情节吃素健康吗C如果我们能从创伤中完全康复，或正念与心理学：记忆、情感与衰老了解更多关于你的健康和心理健康。

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