7拉近你的家庭传统

许多家庭传统围绕饮食或某些食物做准备,特别是在假日的时候。但不要限制自己一次或每年两次的事件——从来没有不时间和家人一起聚集在厨房和厨师。认为每周“Taco星期二”或“周日早上煎饼。”

“品味联想记忆的记忆往往是最强的,你可以“神经学家哈德利Bergstrom告知《赫芬顿邮报》。如果你正在寻找一个家庭传统,你的孩子将永远记住,粘结在厨房里是完美的。

不仅你的孩子学到宝贵的教训厨房,从团队到实用的技能,如烹饪和测量成分,食物的记忆一起创建将持续一生。

债券作为一个家庭的好方法之一是通过让你的血液流动。与限制限制户外选项,在客厅里舞会是一个简单的方法来获得一些体育活动不离开舒适的家。

放一些老歌但好吃的音乐。不仅会锻炼有助于改善你的健康作为一个家庭,但你会有一个爆炸。加分,随意你最尴尬的半身像跳舞移动,最好是一个完全冷却几十年前。

即使你住在同一屋檐下,在工作,学校,和冲突的时间表,很容易忘记发生了什么在每个家庭成员的生活。赶上一个伟大的方式是通过一种“高峰和低谷”仪式在餐桌上每天晚上,人人股价最聪明、最艰难的一天。

分享一下你的挣扎和小胜利,和听别人的经验,可以给整个家庭带来急需的视角。

你知道温暖,模糊的感觉随之而来拥抱爱人吗?非语言情感的好处,通常称为物理接触,是不可否认的。一个短暂的拥抱让你们所有的人在一起可以加强家庭总有你的背部。这也是一个伟大的方式,以确保每个人都支持和照顾。

除了带来情感上的安慰,一个日本人研究表明,拥抱可以从根本上降低体内的压力荷尔蒙水平。为什么不采用每天拥抱,包括整个家庭,作为一个新的传统?

一些家庭有特殊符号意义从“我要上厕所”,“我爱你”Families.com。信号可以在美国手语之类的家庭喜欢和两个手指触摸你的嘴唇。

这也是一个微妙的方式为家长沟通他们照顾多少青少年和他们公开说“我爱你”即使是粗野的。

大多数孩子在学校每年他们的照片。虽然生理变化可以看到整个年,情感发展呢?回想起来,许多成年人不记得任何不同的第一天感觉五年级和六年级的第一天。

前一封信写你的孩子每个学年的开始是一个了不起的方式来跟踪他们的成长和发展。在写这封信之前,你可以和你的孩子进行mini-interview,问他们关于他们最喜欢的活动,他们的朋友,以及他们的希望和忧虑为即将到来的一年。

当他们成人,他们谁会珍惜这些快照在6到16岁。有什么神奇之处看到一个物理信在你父母的笔迹。

家庭旅行是一个很棒的机会去探索新的地方和经验。由于最近的限制和经济方面的问题,一个家庭度假可能表。一个家庭假期并不一定意味着打破银行;你可以在附近的一个国家公园露营或居家旅游!

即使你不是飞到国外岛,看到一些新的东西在你的区域为你的孩子一定会是令人兴奋的。去附近的一个城市或一个遥远的地区在你的城镇也可以达到目的。