当电子自行车迅速通过，骑手在微笑时，您是否曾经踩着骑自行车上坡，出汗？传统的骑自行车的人可能不相信这一点，但是电子骑手实际上比踏板骑自行车的人走得更远，骑行频率更高，并进行扎实的锻炼。

最近学习从奥斯陆，挪威称“购买电子自行车的人会循环更多？”确认这一点，导致铁杆骑自行车的人放慢脚步并刮擦头盔！研究人员在购买自行车之前和之后研究了两位电子自行车骑手，以及六个月内的标准踏板骑自行车的骑手。然后，他们比较了自行车的用法和距离旅行。

电子自行车使用Pedelec自行车。这些踏板电动自行车每小时高达15英里，不需要在欧盟获得许可。研究人员发现，新的电子自行车所有者更多积极的，将其距离增加49％，而标准踏板骑自行车组的距离没有变化。电子自行车所有者还开始使用汽车和公共交通工具，导致研究人员得出结论，拥有电子自行车会导致重大的生活方式改变。

“ E-Bikes正在作弊”（再次）...新研究发现，E-wrike骑手在六个月的时间内将其骑行距离提高了两倍。https://t.co/ejorkepcx2＃骑自行车pic.twitter.com/qmqbstfpxy

- Road.cc（@RoadCC）2020年9月6日

除了走得更远之外，拥有电子自行车还可以改善健康。发表在运输研究跨学科观点跟随七个国家 /地区的10,000名成年人欧洲。他们比较了电动自行车（在Pedelec上），传统骑自行车，步行和驾驶所花费的精力和时间。结果表明，电子自行车在总运动和距离的类别中获胜。

电动自行车让人们移动，但是 -骑自行车的人紧紧抓住那些车把 - 骑自行车也是心血管活动学习来自杨百翰大学。研究人员在犹他州的一场劳动的6英里课程中比较了33名18至65岁的车手。一些骑着山地自行车和其他人骑着电动山地自行车。在比较他们的心率时，他们发现电子骑手的劳累几乎与骑自行车的人一样多。他们得出的结论是，是的，电子骑行是一种形式有氧运动呢

一个有趣的收获是，即使电子骑行者在施加锻炼，但它并不艰难。对于那些“过敏”的人来说，这是个好消息锻炼呢对于中年人来说，拥有电子自行车也是一个有吸引力的选择退休人员。

作为电子骑行多年来，研究继续进行，研究可能会揭示电动自行车的持续使用如何促进更健康的人口和更清洁的世界。因此，当您骑电子自行车并经过一名喘不过气来的骑自行车的人时，笑了。

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