许多人“稀缺和过剩”心态,这意味着有一个零和的人生观:一边的获得意味着另一方的损失。这样的前景阻碍你实现你的目标。

稀缺心态的人经常这样说:“他们总是得到他们想要的东西”,“我不能这样做”,或者“我从来没有足够的钱。“因此,他们倾向于与他人或囤积资源竞争。他们陷入循环消极的想法和感觉不满别人成功。

当你从短缺转向丰富,你意识到生活充满了无尽的潜在的。

丰富的前景,你意识到自己的长处和试图举起他人与你在一起时的感觉。这种心态的服务和领导欢迎来自世界各地包括工作机会,人际关系,家庭,和整体的幸福。人们觉得受到你和更愿意伸出援手。

有限的思维可以从小培养的。这种想法最终成为你的本能反应环境,阻碍你没有你意识到这一点。

简单的开始越来越意识到自己的思维模式。日志记录可以帮助识别情况触发稀缺性思想。

在接下来的两周内,跟踪短缺反应在你的日记里。注意这种情况引起这些反应。当你注意到这些想法,暂停。探究是什么原因导致这个前景,然后试图用更多的替换这些消极反应建设性的想法。

例如,你觉得不满当有人宣布他们的成功在工作吗?当这种情况发生时,注意你的感受。重复丰富肯定如,“别人的成功使我保持增长。”

你呆的时间最长的人帮助塑造你的生活。它们影响你的思想、行动和行为。

当你想开发一个富足心态,看看你把时间花在谁。你周围的人会看世界”玻璃半满的”。他们会影响健康的角度来看,帮助你从稀缺性丰富思考。

可视化是一种强大的方法来实现你的梦想。事实上,科学家们发现了非常真实的想象积极成果的影响来实现你的目标。

等有一个强大的精神和物理性能之间的联系,运动心理学家使用可视化训练的运动员。可视化帮助运动员通过改善他们的浓度,建立自信,并减少压力与竞争有关。它真的帮助他们实现!

等可视化扮演一个成功的角色在体育世界中,每个人都可以成为一个伟大的工具。利用可视化,每天花时间来想象你自己是成功的在你的目标。开发这样一副画面:预期未来的结果。

您还可以使用引导冥想通过可视化实践引导你。这有助于定义你的目标。也训练你的大脑表现得更好当你采取行动。当你成功随着时间的推移,你会得到信心和动机来构建你的梦想的生活。

宇宙有无限的机会。当你认识到这一点,你欢迎新机会和提升你周围的人。这创造了一个丰富的环境,还在继续增长。