5传统的东方治疗实践试图

根据明尼苏达大学，过度使用任何不平衡并恢复整体健康。这种古代医疗技术已被使用多年以缓解疼痛，治疗疾病，改善整体健康。

在中医的核心齐，（发音）翻译为生命力能量。Qi通过12个途径自由流动，所有这些都与身体的主要内脏器官相关联。如果其中任何一个都有不平衡，那么一个人的QI将被扰乱，并将以疾病或疾病的形式出现。

针灸师将微小针叶进入这些途径，作为通过这些渠道均匀分配阴阳能量以鼓励自由流动的气。研究建议人们在接受针灸治疗后获得整体健康和恢复活力的活力。

古代中医看着积极冥想作为一种愈合形式，许多做法都用于当今西方社会作为现代医学的一部分。根据这一点梅奥诊所，太极拳探讨了一系列慢速和持续的节奏运动，这些运动源于武术的实践。通过这种做法，每个运动侧重于特定姿势，最常见的经典序列被称为太极拳- 旨在促进整体健康和福祉。

中药强烈相信特定的愈合特性草药对于身体，据研究出版于药物发现和评估。从业者使用不同草药的组合来在身体内造成整体平衡。根据治疗的推理，每个从业者将为每个人创建一个唯一的公式，这些公式是由不同的组合组成的草药有益于特定疾病或问题。

中草药公式由四个单独的类别组成。部长草药解决了疾病的主要模式，解释说温彻斯特医院。副草药解决了任何共存条件。助理草药可能会减少前两种草药的任何可能的副作用。特使草药引导治疗治疗到它需要进入身体的地方。

起源于中国，艾灸（也称为Moxa治疗）包括燃烧干燥的Mugwort叶子的小锥体，以血液循环和缓解疼痛的一种方式。根据Webmd.，当我们在身体中循环的健康流动时，我们可以自然地从消化问题和慢性疼痛中愈合。

与针灸一样，这些锥体被放置在指定区域上，以便工作魔法，也可以靠近大型血管，附近的眼睛，靠近耳朵;针灸针的所有位置可能不安全插入。将这些小锥体直接置于主体上并用热量点燃以释放来自叶子的愈合性质。一旦锥体达到一定的热量，治疗师就会去除它们。

发现艾灸治疗是一种去除能够导致心理和身体健康问题的能量堵塞的方法。它用于治疗一系列健康问题，包括背部疼痛，关节炎，head和肌肉僵硬。

气功（齐意味着生命力，锣是齐的行使）更多地侧重于自由流动，通过探索冥想，放松技术，武术运动和呼吸的要素来创造意识，并通过点燃QI以创造整体健康的唯一目的更好的人类。通过按摩可以通过按摩进行气功的方法，其中治疗师将在经络上与针灸集成放松按摩。

通过这些令人沮丧的动作，目标是专注于你在内部的感受而不是你在外面看的方式。内部是真正的愈合性质所在的地方。

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