9治疗草药用于健康

这个常青树的未成熟的浆果和叶子可以味道你的食物，可能会让你感觉良好！根据rxlist.，Allspice可能有助于消化不良，腹痛以及月经痉挛。用它来腾出你的南瓜馅饼和香料蛋糕或包括它在牙买加混蛋食谱中，以获得各种美妙的好处

你可能是使用罗勒已经是味道的意大利面，披萨或沙拉。这种厨房的主食，这个意大利辣椒的草本也可能会让一个心烦意乱的肚子。传统上，治疗师使用罗勒治疗蛇咬伤，感冒和炎症，据今天的医学新闻。由于其抗氧化性能，它还可能有助于预防慢性疾病

洋甘菊历史悠久，作为治疗草本。据A.学习出版于分子药这种类似雏菊花的花具有药用品质，已用于各种疾病，包括：花粉发烧，炎症，失眠，帮助愈合溃疡和伤口。每天跳过苹果，包括甘菊茶在您的日常健康常规（或两者！）

回到2800公元前2800（也许更长），人们使用肉桂根据a的情况说明疾病学习在药物技术研究。甜蜜和伍迪，这种香料可以帮助预防一些癌症，减少炎症，并可能改善脑健康。为您的咖啡，燕麦片或苹果酱添加冲刺，以获得甜蜜和健康的草药补救措施

根据科学直接。它甚至在圣经中提到了！传统上，人们使用莳萝治疗胃痛和打嗝。如今，莳萝用于帮助抵御感染，并由于其愈合特性而抚慰昆虫叮咬。它也味道很棒并增加了一个草柑橘类味道奶油芝士，三文鱼或沙拉。

保持生姜在待命待遇令人不安的肚子上。据今天的医学新闻。生姜具有强烈的抗炎特性，可以帮助减少炎症。姜在许多中国食谱中露出良好，还有蜂蜜和柠檬的茶叶。

这种甜味的紫色花卉在世界各地丰富，并且有30多种不同的物种。一种学习来自杂志基于证据的互补和替代医学建议薰衣草在一系列治疗目的。当施用于皮肤时，它可能会缓解臭虫咬伤和感染。花也被认为是平静的。您可以在一天结束时享用薰衣草茶，以舒缓SIP，或创造自己的喷雾或香精油放松你的皮肤。

类似于牛至，但这种灌木的叶子和油已经用于民间医学多年。根据Webmd.，Marjoram可以缓解焦虑，平衡激素（特别是女性），并预防感染（包括UTI）。使用Marjoram来味道肉类和蔬菜，或准备一个新鲜的Marjoram汤。

美国原住民已经烧掉了世代的圣人，作为清理一个人或空间的精神仪式。但它也已知其纯化特性。TAZ BHATIA.，MD，综合健康专家和作者超级女人rx.告诉奥普拉日常事实上，该鼠尾草具有抗微生物和抗菌愈合性能。你可以燃烧智者（也称为诈骗）来清洁你的家或将其添加到黄油，汤或意大利面，以获得朴实，快乐的味道。

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